扭伤，怎样治疗和要注意什么

扭伤，怎样治疗和要注意什么

关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。关节扭伤，可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.

扭伤怎么医治？

关节有扭伤、跌伤，里面的软组织（软骨、韧带）多少都会受到损伤，软组织损伤局部一般会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象，软组织再生能力弱，自身修复慢，得不到及早正确的治疗，一般是很难自愈，随着时间的延长和平时的过多活动，尤其是强行锻炼弯曲关节，更容易造成软组织的损伤。多数人关节扭伤后一般都不注重治疗，认为只要拍片骨头没有问题就万事OK了，实际上软组织损伤比骨折要难治，而耽误时间久的就更难以治。

要修复受损的软组织，目前唯有中国的中药才是最佳选择，一般早期一个月内的软骨损伤治疗在45天左右可基本康复，韧带损伤治疗在35天左右可基本康复，肿疼、活动受限等各种不适症状自行消除，软组织完全痊愈后自然不会留下后遗症。对于扭伤时间太长的，扭伤次数多的，治疗就比较困难，恢复也没有早期治疗要好要快了。

在治疗前和治疗期间切忌过多行走活动，以免加重损伤。饮食忌吃牛肉、鸡肉、姜，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。