睡觉时突然身体像是突然坠落，然后被惊醒了、求解、急急、在线等

一、睡觉时突然身体像是突然坠落，然后被惊醒了、求解、急急、在线等

其实人的大脑是个很奇怪很复杂的东西

晚上虽然你睡着了，但是大脑皮层中仍有个别神经处于兴奋状态，

可能会把你白天遇到或者看到甚至想到的以梦的形式来过一遍

晚上感觉自己身体不自觉的动了 那是很正常的。

因为你本身呼吸 心脏跳动，这都是动态的，所以你脚抽动了一下，被惊醒很正常的，

我曾经把自己的呼吸做成了一个人来抚摸我的梦，然后我醒了，其实我知道是怎么回事，就是白天太累，呼吸导致的 ，

二、惊吓后心脏总是无端的快跳有一个月了，睡觉前跳半个小时，夜里有声音就惊醒怎么

房颤 在发病时做个心电图 就可以看到了 还有个办法 心跳快的 时候 你听听心跳频率和脉搏频率 要是心跳频率高于脉搏频率 就可以确定是房颤了 房颤突发突止 正常人也可以出现 老年人跟容易出现 在运动和激动时容易出现 建议加强观察

三、宝宝睡着了拉屎拉在尿布湿上要不要换啊，还是等醒了再

要更换的，如果有醒了就再哄睡就是了，不要让大便长时间捂在皮股上，容易导致红PP的，而且拉了大便也是要用清水来洗的。

因为如果不换，大便淹着屁股，宝宝就很容易红屁股的，换好后宝宝会重新入睡的。

四、晚上睡觉前不小心把蚊香拔了，夜里男朋友被蚊子咬醒了，然后就生我的气了，怎么办？

人家睡得正香，惊醒之后不能继续安睡，岂能不生气？

只是生气一会儿而已。

我也是这个臭毛病，室友起夜被弄醒，再也不能接着睡了。就开灯、喝水、看电视，发泄一通。

五、我经常睡觉时脑子清醒很难受，想醒却醒不了是怎么回事？

这种情况我也有过，别在白天过度的工作，学习，或是用脑。做到睡前不去多想事情，多注意自己的生物钟是否正常，要记住劳逸结合，合理安排自己的事情。也希望你能做到健康饮食，来调整自己的身体。要善待自己的身体。

我的这种情况不知跟不跟你一样，希望能对你有所帮助。真心的祝福你能玩上能睡上好觉，白天能有好精神。

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