户外生活的技巧有哪些？

户外生活的技巧有哪些？

野外活动时着装，在体现个性的同时，必须考虑其实用性，野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨、随意为基本原则，贴身的衣服，应选择柔软吸汗的纯棉制品，切忌尼龙纤维，春秋两季，外罩一件纯棉或宽松外套及防风衣，耐磨程度异常重要，一般的野外活动，牛仔裤是不错的选择，宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都会给你以舒适潇洒，另外，别忘了带上一有檐的遮阳帽，在野外，鞋和袜基本功能用来保护你的双脚，野外活动最好不要穿新鞋，皮面的旅游鞋柔软，舒适便于行走，是较为明智选择，也是首选，袜子以穿纯棉制的袜子为最佳选择，它柔软、吸汗，使你的脚部时时保持干爽，一双合适的鞋加上柔软干爽的袜子，你的户外活动就有了保障，与此同时，还要加上一个普通的太阳镜。还应该具备有雨具及保护双手的手套，应备两副，防止丢失。   

食 野外生活中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一种技能，是野炊的基础和必备条件，常用的野炊炉灶有三石炉灶，吊灶与木架灶，均是常用的野炊方式，三石炉灶是最简单且历史最久远的一种炉灶，取三块高度相同的石块是三角形摆放，锅或壶架放在当中，吊灶：在森林地区有时找不到合适的石块建灶，可找4-6根，长约30-40公分粗树枝，将锅或壶架在木桩上，下方生火。炕灶：在既无合适石块又无树枝的情况下，可在地上挖坑灶，选择食物应为好吃、有营养、不复杂，烹饪前不必特别处理。能配合所携炊具、不浪费水，尽量不要有剩余，还有可利用高压锅煮饺子，做烙饼，蒸馒头5-6个人，可用直径为22-40CM的锅，在野外还要注意保存食物，可因地制宜采取一些切实可行的土办法加工和保持食物，熏晒法如在野外钓到鱼就可以用晒制法将鱼晒成鱼干保存或食用，风干法，秋季将牛肉挂在背阴处，靠干燥风吹，将肉中水分去掉，风干后食用，靠热风吹干，肉不宜太厚，食用时将风干食物烹熟食用。

住 在野外活动时，住宿露营非常重要，营地的选择应遵循安全，避风、近水，平坦这四项基本原则（1）安全：营地选择必须避开各种危险，即营地应远离裂石间危险的威胁，有些地方貌似安全，其实有极大的隐患；（2）避风：野外的强风可将帐篷吹跑，扯破，最好选在屏障的避风处，如山丘或巨石的背后；（3）近水：营地是活动人员过夜，生活的临时场所，接近水源会带来许多方便，但苦在河流两岩设营必须充分考虑水道水流的涨落，以免涨水淹没帐篷；（4）平坦：营地建在平坦土地面或雪面上要比凹凸不平的碎石堆上要舒服的多，软土是理想的建营场所，地面若有碎石和荆棘应予以清除，准备宿营时，应首先搭建公用帐篷，在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建存放公用装备的仓库帐篷和各自的宿营帐篷。另外，千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用时着急。

行 野外行走，走路是生活基本技能，野外走路，是野外生存活动的基本技能，基本原则是安全，即避免危险事故和迷失方向，节省体力提高行进速度，山路行进的原则是走梁不走沟，走纵不走横，有路时自不必说沿路走，而不要穿林翻山，没有路时则尽量在山脊，山梁林木稀疏的地方，这些地方地形相对简单，视野较开阔，非不得已不要在深沟和密林，灌丛及竹林中行走，山谷行军。河流横渡，不要草率入水，应仔细观察，沼泽地行进，避开或绕行，渡河是野外活动常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底，有的则是水深流急，侦察做到心中有数，观察后确定渡河的地点及方法，选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，涉水过河时，应当穿鞋，可避免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡，如果河底是淤泥底，应脱掉鞋袜，赤足过河。

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什么是衰落，衰落分为哪两种

电磁波在传播过程中，由于传播媒介及传播途径随时间的变化而引起的接收信号强弱变化的现象叫作衰落。譬如在收话时，声音一会儿强，一会儿弱，这就是衰落现象。

平坦性衰落和频率选择性衰落

发送的信号带宽在一定范围内时，无论频率如何变化，对接收信号衰落影响都是一致的，称之为平坦衰落。所谓一致，就是在这个带宽范围内，无论发送频率变成多少，由于多径传播造成的接收信号叠加不是增强信号就是削弱信号，方向总是一样。

当信号带宽小于相干带宽时，所产生的衰落就是平坦衰落。与之相反，当信号带宽大于相干带宽时，所发生的衰落就是频率选择性衰落，此时的信号衰落随载波频率f变化而变化，频率不同则衰落的强弱不同。当为了提高传输速率而加大信号带宽时，频率选择性衰落的影响就会增强。为了对抗频率选择性衰落，人们采用了正交频分复用（OFDM）技术，该技术将宽带信号分成很多子带，频域上分成很多子载波发送出去，每个子带的信号带宽由于小于相干带宽，从而减少甚至避免了频率选择性衰落。

快衰落和慢衰落

衰落通常分为慢衰落和快衰落两种。其中，信号强度曲线的中值呈现慢速变化，称为慢衰落；曲线的瞬时值呈快速变化，称快衰落。可见快衰落与慢衰落并不是两个独立的衰落（虽然它们的产生原因不同），快衰落反映的是瞬时值，慢衰落反映的是瞬时值加权平均后的中值。慢衰落和快衰落的信号强度随时间变化如图1所示。

图1 衰落信号强度随时间变化示意图

慢衰落：它是由于在电波传输路径上受到建筑物或山丘等的阻挡所产生的阴影效应而产生的损耗。它反映了中等范围内数百波长量级接收电平的均值变化而产生的损耗，一般遵从对数正态分布。

慢衰落产生的原因有以下几种：

l路径损耗，这是慢衰落的主要原因。

l障碍物阻挡电磁波产生的阴影区。这种慢衰落也被称为阴影衰落。

l天气变化、障碍物和移动台的相对速度、电磁波的工作频率等有关。

快衰落（又称瑞利衰落）：它是由于移动台附近的散射体（地形，地物和移动体等）引起的多径传播信号在接收点相叠加，造成接收信号快速起伏的现象叫快衰落。

快衰落细分为：

时间选择性衰落（快速移动在频域上产生多普勒效应而引起频率扩散）

空间选择性衰落（不同的地点、不同的传输路径衰落特性不一样）

频率选择性衰落（不同的频率衰落特性不一样，引起时延扩散）

快衰落产生的原因如下：

l多径效应

时延扩展：多径效应（同一信号的不同分量到达的时间不同）引起的接收信号脉冲宽度扩展的现象称为时延扩展。时延扩展（多径信号最快和最慢的时间差）小于码元周期可以避免码间串扰，超过一个码元周期（WCDMA中一个码片）需要用分集接收，均衡算法来接收。

相关带宽：相关带宽内各频率分量的衰落时一致的也叫相关的，不会失真。载波宽度大于相关带宽就会引起频率选择性衰了使接收信号失真。

l多普勒效应

F（频移）=V（相对速度）/（C（光速）/f（电磁波频率））*cosa（入射电磁波与移动方向夹角）。多普勒效应会引起时间选择性衰落。由于相对速度的变化引起频移也随之变化，这时即使没有多径信号，接收到的同一路信号的载频范围随时间不断变化，从而引起时间选择性衰落。交织编码可以克服时间选择性衰落。

快衰落和慢衰落都会对通信造成一定影响，典型的影响有：

慢衰落会降低SNR。慢衰落主要会导致整体信号的电平衰落，降低了接收的信号功率，从而降低了信噪比（SNR）。

快衰落会使发送的基带数据脉冲失真，可能会导致锁相环同步问题。多径和多普勒效应导致的快衰落可能对通信的破坏力最强。

阴影衰落

无线电波在遇到面积比电磁波波长大得多的障碍物时，会发生反射，从而在障碍物另一侧形成一片无线电波无法直接传播到的“阴影”区域，称为阴影效应，如图2所示。

图2 阴影效应

当终端移动到阴影区域中时，无线信号需要通过其它路径传播，造成了阴影区接收信号强度的下降。这种由阴影效应造成的衰落就是阴影衰落。

阴影衰落是一种慢衰落。慢衰落相对于多径衰落那种信号幅度快速变化的快衰落而言，变化速度十分缓慢，一般以秒计数。通常可以通过调整设备参量来弥补，如调整发射功率，或者调整调制编码格式。例如，对于阴影衰落对小区覆盖范围的影响，一般通过预留阴影余量来解决，即额外增加一定的功率（阴影余量）用以对抗阴影衰落。

阴影衰落是由于终端移动到阴影区域产生，所以其衰落的速率与工作频率无关，而是取决于终端移动到阴影区域的速度。当终端移动阴影区域，信号变弱，当终端离开阴影区域，信号变强。由于终端移动速度相对电磁波速度要慢很多，所以阴影衰落是一种慢衰落。

多径衰落

在无线通信中，无线电波在基站和移动终端之间的传播过程，由于受大气层以及各种大小不一、形状各异的障碍物影响，存在直射、绕射、反射、散射等多种传播情况。这多变的情况，造成了基站和移动终端存在多条传播路径，如图3所示。

图3 信号传播路径

因此，同一个信号从发射端通过多条路径到达接收端。在接收端接收到这个信号时，接收信号的时间、幅度、相位都会发生变化。无线电波在传播过程中存在损耗，在接收端为了还原出发射信号，会对接收到的信号进行矢量叠加。不同相位的接收信号在进行叠加时，同相位的信号强度会加强，反相位的信号强度会因抵消而减弱，即产生了衰落。这种多条路径传播的信号，叠加后而引起的衰落就称为多径衰落。

无线电波传播的损耗主要由路径损耗、慢衰落损耗（阴影衰落）和快衰落损耗（多径衰落）所构成。多径衰落是一种快衰落，它能造成接收信号快速起伏的现象，从而导致在接收端解调性能下降甚至无法解调，如图4所示。

图4 信号强度随时间损耗示意图

多径衰落和符号间干扰（ISI）都是由多径效应引起的。为了对抗多径衰落所带来的影响，人们通常采用的手段有交织技术、RAKE接收机、天线空间分集等。